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Breath & Move 3 pessoas
Movimentos de pilates e yoga, ritmados com respiração controlada.
Mindfulness 1 pessoa
Mindfulness ou Atenção Plena é uma prática com evidência comprovada na gestão do stress e ansiedade.
Mindfulness 2 pessoas
Mindfulness ou Atenção Plena é uma prática com evidência comprovada na gestão do stress e ansiedade.
Mindfulness 3 pessoas
Mindfulness ou Atenção Plena é uma prática com evidência comprovada na gestão do stress e ansiedade.
Massagem Relaxamento 60 min
Liberta tensões, acalma a mente e devolve o equilíbrio ao corpo.
Massagem Relaxamento 90 min
Liberta tensões, acalma a mente e devolve o equilíbrio ao corpo.
Reflexologia 60 min
Uma sessão de terapia natural reflexologia.
Taças Tibetanas 60 min
Uma sessão de terapia através de ondas sonoras.
Quiromassagem 60 min
Uma sessão de massagem que visa a descontração muscular.
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Ekvilibro
Proprietário11 de fevereiro de 2026
5/5
Excelente
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